声が揺れる・安定しない人へ|腹式呼吸と横隔膜の動きをわかりやすく解説
こんにちは。
昨日、約2年半ぶりにYouTubeでボイストレーニング動画の配信を再開しました。
今回の動画は、こんなお悩みを感じている方に向けた内容です。
- 声が揺れてしまう
- 声が安定しない
- 緊張すると声が震える
- 息が続かずにすぐ苦しくなる
もし少しでも当てはまると感じた方は、ぜひご覧いただきたい内容になっています。
声と呼吸は深くつながっている
発声が安定しないとき、その原因は呼吸の質にあることがとても多いです。
特に「腹式呼吸」がうまく使えていないと、声に必要な支えが不足してしまいます。
今回の動画では、
- 初心者の方でもすぐに取り組める「腹式呼吸」のやり方
- 腹式呼吸のときに「横隔膜」がどう動くのか
- 声に安定感をもたらす基本ポイント
こうした内容を、わかりやすく丁寧に解説しています。
YouTube動画はこちら
🎥 声が揺れる・安定しない人へ|腹式呼吸と横隔膜の動きをわかりやすく解説
ぜひ動画を見ながら、一緒に呼吸法を試してみてくださいね。
次回予告|響きのある声づくりに向けて
次回は「響きのある声をつくるハミングのやり方|初心者〜中級者向けボイストレーニング入門」をお届け予定です。
毎月 第1~第3金曜・20時に配信 していますので、ぜひ楽しみにしていてください!
もし動画が参考になったと感じていただけたら、YouTubeでの「いいね」やコメントも励みになります。
今後の配信づくりのヒントにもなりますので、ぜひお気軽にお寄せください♪
📺 チャンネルのご紹介
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そしてボイストレーニングや歌の上達に役立つ動画をYouTubeで配信しています。
チャンネル登録&高評価も、ぜひよろしくお願いします♪
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本格的に声について学びたい方へ
Voice Office Tokyoでは、初心者から上級者まで一人ひとりに合ったレッスンを提供しています。 滑舌改善や高音の出し方、歌唱力アップ、ボイストレーナーとしての知識を学びたいなど、あなたの目標に寄り添いながら具体的なスキルを磨けるカリキュラムをご用意しています。
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