声が揺れる・安定しない人へ|腹式呼吸と横隔膜の動きをわかりやすく解説

こんにちは。
昨日、約2年半ぶりにYouTubeでボイストレーニング動画の配信を再開しました。

今回の動画は、こんなお悩みを感じている方に向けた内容です。

  • 声が揺れてしまう
  • 声が安定しない
  • 緊張すると声が震える
  • 息が続かずにすぐ苦しくなる

もし少しでも当てはまると感じた方は、ぜひご覧いただきたい内容になっています。


声と呼吸は深くつながっている

発声が安定しないとき、その原因は呼吸の質にあることがとても多いです。
特に「腹式呼吸」がうまく使えていないと、声に必要な支えが不足してしまいます。

今回の動画では、

  • 初心者の方でもすぐに取り組める「腹式呼吸」のやり方
  • 腹式呼吸のときに「横隔膜」がどう動くのか
  • 声に安定感をもたらす基本ポイント

こうした内容を、わかりやすく丁寧に解説しています。


YouTube動画はこちら

🎥 声が揺れる・安定しない人へ|腹式呼吸と横隔膜の動きをわかりやすく解説

ぜひ動画を見ながら、一緒に呼吸法を試してみてくださいね。


次回予告|響きのある声づくりに向けて

次回は「響きのある声をつくるハミングのやり方|初心者〜中級者向けボイストレーニング入門」をお届け予定です。
毎月 第1~第3金曜・20時に配信 していますので、ぜひ楽しみにしていてください!

もし動画が参考になったと感じていただけたら、YouTubeでの「いいね」やコメントも励みになります。
今後の配信づくりのヒントにもなりますので、ぜひお気軽にお寄せください♪

📺 チャンネルのご紹介

カバー曲やオリジナル楽曲、
そしてボイストレーニングや歌の上達に役立つ動画をYouTubeで配信しています。

チャンネル登録&高評価も、ぜひよろしくお願いします♪
皆さんの声がもっと自由に、もっと楽しくなるようなお手伝いができたら嬉しいです。

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本格的に声について学びたい方へ

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