ボイストレーニング
声帯をウォームアップ ～初心者でもできる喉を守る優しいエクササイズ～
歌う前に「喉がイガイガする」「思うように声が出ない」などの経験はありませんか？そんな時におススメなのが、声帯のウォーミングアップに欠かせない『ハミング』というエクササイズです。道具も特別な環境もいらず、初心者でも簡単に取 […]
自由が丘「声と健康ボイストレーニング」教室 増設のお知らせ
ご好評いただいている、自由が丘「声と健康ボイストレーニング」教室が、より多くの方にご利用いただけるよう2月から増設いたします。自由が丘教室は、駅から徒歩2分の好立地に位置しており、通いやすさも抜群です。お忙しい毎日の中で […]
声の力を高める舌の体操 ～滑舌改善と健康美を手に入れよう～
あけましておめでとうございます★新年が始まり、心新たにスタートを切った方も多いかと思います。今年も皆さまが健康で充実した日々を過ごせるよう、無理なく舌の体操を取り入れて、声や滑舌、健康美にも良い効果を感じていただけたら嬉 […]
音程がずれる原因とは？歌を安定させるためのコツと練習法
新年あけましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。新しい年の始まりに、歌をもっと楽しみたい、歌唱力を向上させたいとお考えの方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回の記事では、音程の基本や、正しく […]
年齢を重ねるほど大切にしたい「声」と「嚥下機能」の健康
年齢を重ねるとともに、ひとり暮らしの方が増え、日常的に会話をする機会が減る方も多くいらっしゃいます。会話の減少は、舌や唇の筋力が低下し、声帯の委縮が進む一因となることもあります。口腔内の筋力低下は、声がかすれやすくなった […]
自分の声に自信を！滑舌を改善して伝わる話し方を手に入れよう
滑舌のお悩み、こんなふうに感じていませんか？ 「最近、言葉をよく噛むようになった気がする…」「滑舌が悪く、言いたいことが相手に伝わりにくい…」「ろれつが回らなくて、自分の話し方に自信が持てない…」 滑舌に関するお悩みを抱 […]
歌う楽しさを広げる！正しい呼吸法で力みを手放そう
「歌声を磨くために、まず大切なのは“力を抜く”こと」 歌の練習やライブの際、どんな意識で発声していますか？「よし、頑張るぞ！」と気合を入れすぎると、喉周りの筋肉が硬直してしまい、良いパフォーマンスができなくなることがあり […]
歌う楽しさ倍増！ボイストレーニングで自信を手に入れる
「カラオケは好きだけど、もっと上手く歌えたら…」そんな風に感じたことはありませんか？歌うことは単なる趣味を超えて、自分を表現し、心を解放する素晴らしい時間です。でも、音程がズレたり、声が出しづらかったりすると、せっかくの […]
声のトレーニングで唾液力をアップ！健康と元気の秘訣
普段、何気なく使っている「声」が、実は私たちの体に驚くほどの健康効果をもたらすことをご存じですか？特に、唾液の分泌を促すことで、口内環境が整い、免疫力がアップし、若々しい毎日をサポートしてくれるのです。この記事では、声の […]
銀座クラス「声と健康ボイトレ」新設のお知らせ
ご好評につき、銀座クラスを4月から新しくスタート！ 開催は毎月 第1・3金曜 16：05～16：50 (45分間) になります。 銀座クラスでは体験レッスンを3月29日・4月5日に実施いたします。 ご興味がある方、ぜひお […]