高音が出ない原因と解決法｜輪状甲状筋の働きを知って声を変えるボイトレ法新着!!
はじめに 「高い声が思うように出ない」「歌うと喉がすぐ疲れる」そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。 高音発声を理解するカギとなるのが、喉の中にある 輪状甲状筋（りんじょうこうじょうきん）。今回は、この筋肉の働き […]
裏声（ファルセット）が出ない…地声から自然に切り替える練習法新着!!
裏声（ファルセット）は、柔らかく優しい声や切なさを表現するときに欠かせないテクニックです。ただ「裏声が出ない」「地声から裏声に切り替えると声が弱くなる」と悩む方も多いのではないでしょうか。 今回は、地声から裏声に切り替え […]
ビブラートは簡単？難しい？歌に表情をつける発声テクニックと注意点新着!!
はじめに 「ビブラートってどうやるの？」ボイストレーニングをしている方から、よくいただく質問です。 今回は、ビブラートの基本的な考え方と練習ステップ、そして意外と見落とされがちな注意点を解説します。ビブラートは単なる“技 […]
季節の変わり目に気をつけたい！8月末〜9月初旬の喉ケア対策
8月も終わりに近づき、もうすぐ9月。とはいえまだまだ暑さが残り、冷房や冷たい飲み物を手放せない方も多いのではないでしょうか。 この「残暑から秋への移り変わり」は、喉にとって負担がかかりやすい時期です。今日は、この時期なら […]
「新春シャンソンショー」言えますか？ 滑舌を鍛える“難読フレーズ”トレーニング
「歌詞がぼやけて聞こえる」「プレゼンで言葉が詰まってしまう」そんな悩みの原因は 滑舌 にあるかもしれません。 はっきりと伝わる声をつくるには、口の動きや舌の柔軟性を高める 滑舌トレーニング が効果的です。 今回は定番の「 […]
【動画配信】喉締めがラクになる！オープンハミングで声帯の負担を軽減する練習法
歌っているときや話しているときに「喉がつまる」「息がしづらい」と感じたことはありませんか？これはいわゆる 喉締め と呼ばれる状態で、声帯や舌根、喉まわりの筋肉が必要以上に緊張してしまっているサインです。 喉が締まると、声 […]
低音が出ない原因と改善法｜舌を鍛えて音域を広げる発声トレーニング
胸の奥がじんわりと振動する…そんな低音の響きは、高音とはまた違う魅力があります。ただ「低い声が響かない」「歌うと途切れるようになる」と感じることもありますよね。 実は、低音を響かせるには舌の柔軟性が深く関係しています。舌 […]
喉の不調…その原因はひとつじゃない！逆流性食道炎・甲状腺・過緊張
言葉を出そうとした瞬間、喉の奥がわずかに詰まる。高音・中音・低音が、いつものように響かない.....そんな日が続くと、不安になりますよね。 喉の違和感や不調は、実は原因がひとつとは限りません。人によっては、 など、複数の […]
【動画配信】音域が広がる！オクターブ発声で高音もラクに出す練習法
こんにちはVoice Office Tokyoの山口もこです。昨日、新しいボイトレ動画をYouTubeにアップしました。 今回は「音域を広げたい方・高音をラクに出したい方」に向けたオクターブを使った発声トレーニングをご紹 […]
口腔共鳴と鼻腔共鳴の違いとは？響きで変わる声の印象と練習法
同じ「アー」という声でも、響かせる場所によってまったく印象が変わるって知っていましたか？今回は、声の響きを左右する2つの共鳴ポイント「口腔共鳴」と「鼻腔共鳴」について、仕組みと練習法をセットでご紹介します。 ■ 声の響き […]