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2025年9月16日

はじめに「高い声が思うように出ない」「歌うと喉がすぐ疲れる」そんな悩みを持つ方は多いのではないでしょうか。高音発声を理解するカギとなるのが、喉の中にある輪状甲状筋（りんじょうこうじょうきん）。今回は、この筋肉の働き […]

2025年9月14日

裏声（ファルセット）は、柔らかく優しい声や切なさを表現するときに欠かせないテクニックです。ただ「裏声が出ない」「地声から裏声に切り替えると声が弱くなる」と悩む方も多いのではないでしょうか。今回は、地声から裏声に切り替え […]

2025年9月12日

はじめに「ビブラートってどうやるの？」ボイストレーニングをしている方から、よくいただく質問です。今回は、ビブラートの基本的な考え方と練習ステップ、そして意外と見落とされがちな注意点を解説します。ビブラートは単なる“技 […]

2025年8月20日

歌っているときや話しているときに「喉がつまる」「息がしづらい」と感じたことはありませんか？これはいわゆる喉締めと呼ばれる状態で、声帯や舌根、喉まわりの筋肉が必要以上に緊張してしまっているサインです。喉が締まると、声 […]

2025年8月17日

胸の奥がじんわりと振動する…そんな低音の響きは、高音とはまた違う魅力があります。ただ「低い声が響かない」「歌うと途切れるようになる」と感じることもありますよね。実は、低音を響かせるには舌の柔軟性が深く関係しています。舌 […]

2025年8月9日

こんにちはVoice Office Tokyoの山口もこです。昨日、新しいボイトレ動画をYouTubeにアップしました。今回は「音域を広げたい方・高音をラクに出したい方」に向けたオクターブを使った発声トレーニングをご紹 […]

2025年7月19日

「声が響かない」「通らない」「こもる」そんな声の悩みを感じたことはありませんか？話すときも歌うときも、声がしっかり前に届く感覚があると、相手に伝わりやすく、自分自身も話しやすくなります。今回ご紹介するのは、初心者にも […]

2025年7月12日

通らない声の原因は“支え”？横隔膜×ハッハッ発声で瞬発力アップ！「声が弱くて通らない…」「喉だけで頑張って、すぐ疲れる」「なんとなく声にハリがない…」そんな悩みを感じている方へ。今回の動画では、横隔膜の瞬発力を高 […]

2025年7月5日

「音程がズレてしまう…」「ピアノと声が合わない」「半音の移動が不安定」そんな悩み、ありませんか？今回は、そんな方におすすめの発声練習【クロマチックスケール】をご紹介します。クロマチックスケールって？半音ずつ上がって […]