表情筋トレーニング

2025年2月18日

1. 表情筋と発声の深い関係「最近、口が開きづらい」「ほうれい線が気になる」「声がこもりがちになった」こうした変化は、表情筋の衰えが関係しているかもしれません。表情筋は、顔の動きを支えるだけでなく、発声にも重要な役割 […]

2025年2月3日

一日の終わりに「今日はあまり声を出さなかったな」と思うことはありませんか？声は使わないと喉周りの筋力がおちてしまうため、夜に軽く発声練習を取り入れることで、翌朝の声の出しやすさが変わります。今回は自宅で静かに […]

2024年12月30日

商談や交渉の場で、相手に好印象を与え、説得力を高めるために欠かせないのが「聞き取りやすい声」です。声のトーンや話し方ひとつで、相手に与える印象は大きく変わります。「声」が変わることで、自分の魅力を最大限に引き出し、自信を […]

2024年12月25日

滑舌のお悩み、こんなふうに感じていませんか？「最近、言葉をよく噛むようになった気がする…」「滑舌が悪く、言いたいことが相手に伝わりにくい…」「ろれつが回らなくて、自分の話し方に自信が持てない…」滑舌に関するお悩みを抱 […]