エッジボイス
年齢とともに声が出にくくなった…声帯閉鎖筋を鍛えて声の衰えを防ぐ方法新着!!
2025年6月26日
「最近、声が出しにくくなった」「声がかすれる・通らない」「長く話すとすぐ疲れる」そんな声の不調、年齢のせい…とあきらめていませんか？ 実はそれ、“声帯閉鎖筋”の衰えが原因かもしれません。この筋肉がうまく働かないと、声量が […]
翌日の声が変わる！夜におすすめの発声エクササイズ
2025年2月3日
一日の終わりに 「今日はあまり声を出さなかったな」 と思うことはありませんか？ 声は使わないと喉周りの筋力がおちてしまうため、夜に軽く発声練習を取り入れる ことで、翌朝の声の出しやすさが変わります。 今回は 自宅で静かに […]
夜できる発声エクササイズ【発声練習を自宅でも効果的に！】
2022年5月6日
一日の終わりに「今日はあまり声を出さなかったな」という時ってありますよね。 今回は夜できる発声エクササイズをご紹介していきます。 大きな声を出さなくて大丈夫なメニューにしているので、安心して自宅で行えます。 仕事終わりや […]